HSPは会社員に向いてないって本当？相性の良い仕事の見つけ方

「最近、自分は会社員に向いてないんじゃないかと感じる…」

「会社員として当たり前のようなことが何故かキツい」

HSPなら会社員として働きながら、自分は会社員に向いてないなと感じることが多いでしょう。

そのように感じるのは、HSPの性質と会社員という働き方の相性が合わないので、仕方のないことです。

この記事では、HSPが会社員に向いてない理由やHSPと相性の良い仕事について詳しく解説していきます。

HSPがなぜ会社員に向いてないのか、どのような仕事なら向いてるのか理解できるでしょう。

会社員に向いてないと感じるけど、どうすれば良いのか分からないという方は最後まで読んでみてください。

HSPが会社員に向いてない5つの理由

HSPが会社員として働くことは、向いてない場合がほとんどです。

HSPには周囲の刺激や感情に対して敏感に反応しやすい性質があります。

繊細な性質を活かすことができれば、より多くの成果に繋がるでしょう。

しかし、会社員として働いている場合、周囲の環境に対して敏感に反応してしまいパフォーマンスが低下することが多いです。

ここでは、HSPが会社員に向いてない理由について、以下の5つにまとめました。

会社員に向いてない理由を知ることで、どのように向き合えば良いのか考えるきっかけになるので、1つずつ確認してみてください。

①苦手な人とも関わらないといけないから

HSPが会社員に向いてない理由の1つ目は、苦手な人とも関わる必要があることです。

HSPは相手の感情や態度に影響を受けやすいため、特にネガティブな感情などからストレスを感じることもありますよね。

しかし、会社員として働くうえで上司や先輩、同僚とのコミュニケーションは必要不可欠です。

そのため、苦手な人だとしても関わらないといけないので、HSPが会社員として働くことはメンタルに負担がかかります。

会社には上司や先輩、同僚など多くの人間関係があるため、周りに敏感なHSPにとって向いてないことが考えられます。

②対面のコミュニケーションが多いから

HSPには対面でのコミュニケーションが苦手という人が多いです。

相手の表情や声のトーン、身振りや雰囲気など、細かい情報を敏感にキャッチします。

そのため、対面のコミュニケーションでは、相手が何を思っているのか、どう感じているのかなど、考え過ぎて頭がいっぱいになります。

常に頭がいっぱいな状態で会話をするので、HSPは話した後に疲れを感じやすいです。

コミュニケーションを取るうえで、電話やメール、チャットなど非対面の方が負担が少ないでしょう。

③人を頼るのが苦手だから

HSPは相手に合わせる性質があるため、人に頼ることが苦手です。

そのため、仕事が多かったり難しかったりしても、人に頼れずに自分でやろうとする人が多いでしょう。

「自分の抱えてる仕事を振ったら嫌がられるんじゃないか…」

「今のタイミングで頼むと迷惑かけてしまうかな」

このように、頼りたくても相手に気を遣って頼りづらいと感じることもありますよね。

そのため、自分1人で頑張ってしまい負担が大きくなってしまいます。

しかし、会社では上司や同僚などと一緒に仕事を進める必要があるため、HSPは会社員に向いてないと感じやすいでしょう。

④フルタイムがきついから

会社員としてフルタイムで働くことは、HSPの人ならキツいと感じることが多いです。

周囲に敏感な性質のため、一日中、仕事に集中したり人と関わったりすることで、他の人より心身ともに疲れやすいです。

HSPがリフレッシュするためには、自分だけの時間を確保してリラックスできる環境が必要でしょう。

しかし、会社員としてフルタイムで働いていると、自分だけの時間を確保するのは難しいですよね。

そのため、HSPには自分の体調や気分に合わせて働ける環境が適しているでしょう。

⑤組織で働くこと自体が向いてないから

HSPには内向的な性質のため、組織で働くこと自体が向いてない場合があります。

自分の価値観に基づいて、判断や行動したいと思う人が多いので、会社からの指示と自分の考えが合わなければ、仕事を進めることが難しいでしょう。

しかし、会社員として組織で働いていると、自分の価値観とは関係なく会社からの指示に従う必要があります。

「急にそんな指示を出されても、他に優先して進めたいことがあるんだけどな」

「上司はそう言ってるけど、現場の状況的に難しいんじゃないか…」

内心ではこのように感じつつも、会社や上司からの指示だからと渋々従うこともありますよね。

そのため、HSPの内向的な性質を活かすには、ある程度は自分自身で判断できる働き方が良いでしょう。

HSPで会社員が向いてないときに振り返るべき3つのポイント

ここまで、HSPが会社員に向いてないと感じる理由についてまとめました。

HSPの繊細な性質を考えると、会社員が向いてないと感じるのは仕方のないことですよね。

だからこそ、少しでも働く環境を良くするためにも振り返ることが重要です。

振り返るときには、以下のポイントを参考にしてみてください。

これらの内容を振り返ることで、HSPがどのような環境なら働きやすいのか分かるでしょう。

体育会系 or 非体育会系

振り返る内容の1つ目は、会社の雰囲気が体育会系か非体育会系かについてです。

体育会系と非体育会系の会社では、会社の雰囲気や文化が異なるため、周囲の環境に敏感なHSPにとって大切な内容です。

体育会系と非体育会系の会社の特徴を、以下の表にまとめたので確認してみてください。

会社が体育会系の場合、上下関係やチームワークが重視されるため、HSPは他の人以上に周囲に気を遣いすぎてしまいます。

そのため、体育会系の会社では、HSPの方が会社員は向いてないと感じやすいです。

一方で、非体育会系の会社だと、職場の人間関係が比較的フラットなため、率直な思いや意見を共有しやすい雰囲気があります。

そのような環境であれば、繊細な性質のHSPでもストレスが軽減されます。

体育会系の会社や職種は、HSPに向いてないことが多いため、避けた方が良いでしょう。

大企業 or 中小企業

振り返るべき2つ目のポイントは、大企業か中小企業かについてです。

会社の規模が違えば、働き方も大きく変わります。

大企業と中小企業の働き方について以下の表にまとめました。

大企業と中小企業では、社員数が大きく異なるため、このような違いがあります。

大企業であれば従業員数が多いので、1人で仕事を抱えることが少なく休みも取りやすいです。

そのため、1人で頑張り過ぎてしまいやすいHSPにとっては、大企業のほうが働きやすいことが考えられます。

正社員 or 派遣社員

最後に、会社の雇用形態も振り返るべきポイントの1つです。

正社員か派遣社員かで働き方の特徴が異なるため、違いを確認しておくことで自分に合った雇用形態を把握できるでしょう。

正社員と派遣社員の違いについては、以下のようにまとめたので参考にしてみてください。

これらの内容を確認すると、正社員と派遣社員ではそれぞれ異なるメリットがあると分かるでしょう。

正社員は長期的に安定した給料を得られて、派遣社員は仕事の責任や人間関係の負担が少ないです。

そのため、振り返る際にどちらを優先すると安心して働けるかという観点で考えてみましょう。

HSPと相性の良い仕事の特徴5つ【会社員に向いてない人必見！】

ここまで、会社員に向いてないと感じたときの振り返るべきポイントを解説しました。

自分にはどのような環境が向いてないのかを振り返ることで、次にどうすれば良いのか見えてくるでしょう。

続いて、HSPと相性の良い仕事の特徴を以下の5つにまとめて紹介します。

これらの特徴に当てはまる仕事であれば、HSPが快適に仕事ができる可能性があります。

それでは、1つずつ解説するので一緒に確認してみましょう。

①落ち着いた環境で働ける

HSPは落ち着いた環境でパフォーマンスが発揮されやすいです。

HSPは敏感な性質のため、人が多い場所や少しの雑音などでも集中力が途切れてしまいます。

そのため、できる限り静かな場所や周りに人が少ない場所など、落ち着いた環境で働ける仕事がHSPにとって相性が良いです。

②リモートワークできる

リモートワークできる仕事もHSPと相性が良いでしょう。

対面でのコミュニケーションがなく、好きな場所で働けるリモートワークはHSPにとって働きやすいです。

リモートワークなら、電話やチャット、メールなどでのやり取りが多く、自分が落ち着ける環境を選んで働けます。

コミュニケーションや場所をある程度自由に選べるため、リモートワークはHSPにおすすめです。

③時差出勤や時短勤務ができる

HSPと相性の良い仕事は時差出勤や時短勤務ができることです。

毎日決まった時間に出勤することやフルタイムでの勤務がキツいと感じることもありますよね。

「電車も混んでるし朝8:30の出勤はキツい…」

「毎日、8時間以上も会社に拘束されるのはストレスが大きい」

このように、HSPは自分に合ったペースで仕事ができなければストレスを感じやすいです。

そのため、時差出勤や時短勤務ができるような仕事なら、ある程度自分の好きな時間帯で働くことができるため、HSPとの相性が良いでしょう。

④社員とのコミュニケーションが少ない

社員とのコミュニケーションが少ない仕事もHSPと相性が良いです。

HSPは自分よりも相手に合わせるので、コミュニケーションが多い仕事の場合、気疲れしやすいことがあります。

そのため、社員とのコミュニケーションが少ないことは、HSPと相性が良いと言えるでしょう。

⑤十分な経済的余裕が得られる

HSPが安心して働くうえで、経済的な余裕が得られる仕事は重要です。

HSPは不安を抱えると1人で考え込んでしまいやすく、さらに不安が大きくなることがあります。

だからこそ、お金に余裕があれば心にも余裕が生まれ、仕事にも集中して取り組むことができるでしょう。

HSPで会社員に向いてないなら完全在宅ワークがおすすめ

HSPで会社員に向いてないと感じるなら、完全在宅ワークで働くという手段がおすすめです。

完全在宅ワークには以下のようなメリットがあります。

完全在宅ワークで働くことで、HSPが抱える悩みを解消できるでしょう。

ここからは、完全在宅ワークにすることによるメリットについて詳しく解説していきます。

関わる人を自分で選べる

完全在宅ワークでは、仕事で関わる人を自分で選べます。

完全在宅ワークは、自分で仕事を探して依頼を引き受けるような働き方ができます。

そのため、相手に対して苦手だと感じれば、無理に依頼を受け続ける必要はありません。

自分の感性や価値観に合った人からの依頼があれば、その人と仕事を続けることもできます。

会社員だと関わる人を選べないので、関わる人を選んで仕事ができることは大きなメリットでしょう。

刺激やストレスが少ない

完全在宅ワークでは、会社員のように職場へ出勤せずに仕事ができるため、刺激やストレスが少ないです。

自宅で仕事をすることで、ストレスが軽減され業務に集中できるでしょう。

毎日の通勤も必要なく、自分だけの作業スペースなど集中しやすい環境を作って働けます。

そのため、会社員よりも完全在宅ワークの方がHSPにとって刺激やストレスが少ないです。

好きな時間に働ける

完全在宅ワークなら、自分の好きな時間で働けます。

基本的に出勤時間などは決まってないことが多いため、自分が働きやすい時間で仕事を進められます。

また、働く時間を自分で決められることで、自分のペースで仕事をすることが可能です。

働く時間帯を自由に決められることは、完全在宅ワークならではのメリットです。

会社員以上の給料も狙える

完全在宅ワークの特徴として、会社員以上の給料を狙えることもあります。

会社員のような時給や月給ではなく、自分の能力やスキルに応じて仕事の単価が上がっていくことが多いです。

完全在宅ワークを始めたばかりの頃と1年後を比べると、同じ仕事量でも報酬が2〜3倍以上になっていることもあります。

そのため、自分の仕事に対する評価が上がれば、会社員以上の収入を得られる可能性があります。

メンタルが安定する

完全在宅ワークで働くことは、メンタルの安定にも繋がります。

人間関係や働く場所、時間などを自由に決められるため、会社員よりもストレスが少なくメンタルが安定しやすいです。

特に、HSPは人間関係、周囲からの刺激などでストレスを感じやすいため、完全在宅ワークにすることでストレスが軽減されるでしょう。

会社員ではメンタルを安定させることが難しいですが、完全在宅ワークならストレスの要因を削減できるので、メンタルを安定させやすいです。

HSPが会社員に向いてないと感じるのは当然！自分に合った生き方を選んでいい

この記事では、HSPが会社員に向いてないと感じる理由やHSPと相性の良い仕事の特徴について解説してきました。

会社員としての働き方はHSPの性質と合ってないことがほとんどなので、HSPが会社員に向いてないと感じることは仕方のないことですよね。

しかし、会社員に向いてないからと現状のまま我慢しなくても大丈夫です。

会社員が向いていなければ、記事で解説した内容を参考にして、自分に合った働き方を選択してもいいでしょう。

ただし、いきなり会社員を辞めることはリスクが高いので、まずは在宅ワークを副業からコツコツと始めてみるのがおすすめです。

HSPだからこそ活かせる強みがあるので、自分に合った生き方を選んでもっとより良い人生にしていきましょう。

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