✓ 自分に自信が持てない
✓ 周りの目が気になる
✓ 人生が楽しくない…
それでも自分なりに
上手くいく方法を
模索してきたものの
メンタルは一向に
すり減るばかり。
今も不安に押し潰されそうな
あなたに贈る
たった1つのプログラムです。
今の僕が持てる
100%の力を込めて作りました。
自分を変えたいと
本気で思っている方のみ
この先をご覧ください。
ネガティブ人間に必須な
真のポジティブ思考を
インストールするための
エッセンスを凝縮した
メンタル改善プログラム
『Mental Support Program』
(MSP)
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/08/MSP-title-1024x398.jpg)
豆腐メンタルというあだ名まで
つけられた僕が
今こうして伸び伸びと
生活できているのは
紛れもなくこの
メンタル改善の最短ルートを
辿ってきたからです。
このコンテンツでは
良好なメンタルを築くために
必須となるノウハウやスキルを
わかりやすく丁寧に
かつ最短・最速で学べるように
まとめました。
日常的に不安を抱えるあなたが
肌身離さず持ち歩けるような
心の安定剤としての
役割を果たせるようにと
PDF形式にしています。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/08/商品紹介-1024x683.jpg)
自分に自信がなく、
一生この生きづらさが続くのか…
と半ば諦めかけていた僕が
穏やかな心をもって
ノーストレスに毎日を
送ることができているのは、
無理に「ポジティブになろう」
と根性論で解決しようとするのではなく、
ネガティブ人間にとって
まず習得しなければならない
- 自己肯定スキル力
- 感情コントロール力
この2つを深く集中的に
学んできたからです。
一見シンプルに見える
この2つの軸ですが、
これらを全て理解して
日常生活に落とし込むために
最低限の努力は必要。
しかし逆に言えば、
この2つさえマスターしてしまえば
メンタルは確実に良くなる
と言い換えることができます。
自信がもてなくて
生きづらさを感じる場面は
本当にたくさんありますが、
その多くは
「自己肯定が上手にできない」
ということが原因。
「どうすれば自信がもてるのか?」
といった悩みに対しては
自己肯定スキルの伸ばし方を
知ることが一番の近道です。
そしてもうひとつ重要になるのが
感情コントロールスキル。
感情が生じること自体は
人間らしさなので
否定する必要はありません。
むしろ大切にしていってください。
ただ、抱いた感情を
正しくコントロールできるかどうかで
その先のメンタル状態や
自分の身に影響する人間関係が
大きく変化してきます。
ハードモードな人生を
イージーモードに変えるポイントは
全てここに集約されています。
また、ここで習得した
メンタル改善術のすべては
一度身につけてしまえば
なくなることはありません。
知識やスキルは消えることなく
一生モノとして残り続けるのです。
プログラムの内容を
一部だけお見せすると…
★自己肯定スキル編★
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/08/MSP-自己肯定スキル編.png)
「自分に自信がもてない…」その原因の9割はこの自己肯定というキーワードが関係しています。自己肯定は言い換えれば自分を好きになること。自分が自分を好きでいてあげること。24時間365日、自分の味方でいてあげられるのは自分自身だけです。それを実現するための自己肯定スキル向上法を余すことなくお伝えします。
✓そもそも自己肯定が重要とされる最大の理由は一体何なのか?
自信や自己肯定感というのは目に見えないものですが、安定したメンタルを維持しながら生活するには必須の要素となります。自己肯定できないとこの先どんな恐ろしい結末が待っているのか?自己肯定することでどんな明るい未来が待っているのか?すべてお伝えします。
✓あなたの自己肯定感が下がってしまった最大の理由とは?
自己肯定感という言葉を聞くたびにイヤな気持ちがするくらいに、自分に自信がない。生きている価値があるのか不安で仕方ない。何もしていない自分に嫌気がさす。そんなあなたのつらい気持ちの原因をお教えします。
✓「自分に自信がない…」そんな悩みを消し去るための最短ステップを網羅!
そもそも自信とは何か?そんな根本的な部分から”本当に必要な自信”を紐解いていきます。表面的な成果ありきの自信ではなく、環境や状況に左右されない揺るがぬ自信を習得しイキイキと過ごしていく自分に変わるためのプロセスを丁寧に解説しています。
✓あなたの強みを見つけ育てるために必要なこととは?
強みを見つけることは、あなた自身が前向きに生きるために大きな効果があります。ただ、強みというのは残念ながら待っているだけで見つかるものではありません。強みを見つけ活かし自分らしく生きるための方法をイチから伝授します。
✓自信が持てない最大の理由は、あなた自身の弱さではないかもしれません。
自信をもつことに恐怖感や抵抗感を感じる場合は、過去に大きなトラウマを抱えている可能性があります。でも安心してください。それを解決してもっと自由な気持ちで他人に縛られず生きていく方法をお教えします。
✓メンタル不調の根源であるストレスの正体と、最初にやるべきこととは?
「辛い」「苦しい」「しんどい」そんなマイナス感情と切っても切れない関係なのがストレス。まずはその正体を知ることが第一歩目です。敵を知ることで見えてくる、今すぐできる”メンタル改善方法”とは…?その全てを惜しみなく公開します。
✓これまでの常識を覆す!超意外なメンタルマネジメント方法を伝授!
単なるメンタル管理方法ではありません。職場で人間関係が上手くいかず絶望的なときも、この方法さえ知っていれば問題ナシ。相手と適切な距離感を保つことにもつながり、良好な人間関係の軸となる万能メソッドを伝授します。
✓もう自分を責めなくていい!科学的根拠をもとにした超実践型メソッド『セルフ・コンパッション』とは?
嫌われたくなくて他人には良い顔を見せるけど、その裏ではいつも自分のことを厳しく責めて傷めつけてしまう…そんなことはありませんか?そんなときは『セルフ・コンパッションスキル』の習得が必須。具体的なエクササイズを通して、自分を大切にする思考を身につけるステップをお伝えします。
✓すべての問題は「アクションを起こすこと」が解決の糸口となる。あなたが抱えるあらゆる悩みをリアルタイムで正解に導く『3つの選択』とは?
悩みが尽きず不安が膨れ上がってしまうのは、立派に生きている証拠です。「とはいえ毎日がツラすぎて生きているのすらシンドい…!」そう思いつつも先の見えない不安に押しつぶされそうな毎日を送っているあなたへ。一見複雑そうに見える人生の悩みは『ある3つの選択』を軸に考えていくだけで解決へと向かいます。
★感情コントロール編★
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/08/MSP-感情コントロール編.png)
感情をコントロールすることは自分のメンタル状態だけでなく、その先に待つ人間関係や生きやすさ、人生そのものに絶大な影響を与えます。心ない人の言動に感情を振り回されないように。理想とする生き方を実現できるように。この先まだ何十年と続く人生を笑顔で過ごせるように。人生をイージーモードに変えるための土台はここに全て集約されています。
✓メンタル管理の大原則!憂鬱な気持ちを感じてしまうのは『○○○』が原因だった…
日曜の夜に感じる「また明日から仕事か…」という憂鬱感。これを甘く見てはいけません。知らず知らずのうちにあなたの心を蝕んでいます…。休んでも休んでもなぜか疲れが取れない場合は要注意!あなたの心はもう限界かもしれません…。根本原因である『○○○』を今すぐチェックしてください!
✓あなたの生きる気力をも削り取っていくサイレントキラーとは…?
あなたは気づいていないかもしれませんが、多くの人は毎日ふつうに生活しているだけでじわじわとメンタルを奪い取られているのです。なぜなら、社会がそういう仕組みで成り立っているから。そのからくりと対処法をまとめてお教えします。
✓自分の軸があるだけで人生はみるみる楽しくなります。そのために必要なあなたの「本音」を発掘する方法とは?
「この先、生きていて何の意味があるんだろう…?」と人生に失望しているあなたは必見!本音を育て自分軸で生きる方法を解説します。これによって他人の発言に振り回されず強い芯の宿った心を身につけることができます。
✓なぜか疲れやすい人の決定的な特徴を解説。あなたは自ら脳にダメージを与え続けている危険性があります。
「毎日すぐに疲れてしまい、仕事でもミスが重なりいつも怒られてしまう…」そんな日々が続くと自分の能力のなさに失望し、自分を責めてしまい、せっかく手に入れた自己肯定スキルが水の泡となってしまいます…。そうならないための、とっておきの「脳の使い方」をお教えします。
✓”気にしすぎ”から脱するための秘策『シロクマ効果』とその活かし方とは?
人間関係に疲れてしまう原因としてトップクラスに多いのがこの”気にしすぎ”。そこで絶大な効力を示すのが、”皮肉過程理論”――別名『シロクマ効果』。”気にしすぎ”を解消するために『絶対にやってはいけないこと』と、今のあなたが『取るべき行動』をイチから伝授します。
✓「イライラする…」そんな抑えきれない怒りの感情と上手く付き合うスキルとは?
物事が思い通りにいかず苛立ちを抑えられない瞬間、ありますよね。感情的な怒りは人間関係を一瞬にして崩壊させます。怒りをコントロールし安定したメンタルを作るための実践的スキルを具体的に解説します。
✓あなたを苦しめているたった1つの敵『固定観念』を振りほどく方法とは?
「なんで自分だけ不幸なんだろう」「周りと比べて自分だけなぜか人間関係が上手くいかない」そんな呪いをあなたにかけている見えない敵の正体は『固定観念』。これを適切に振りほどき、より良い人間関係に恵まれるための方法をお教えします。
✓メンタル悪化の根源となる人間関係。負のループを断ち切る『あるルール』とは?
「人の悩みの9割は人間関係」と言われます。生きていくうえで人との関わりは99%避けられないものですが、その悩みをプラスに変える『人間関係の法則』を知っておくことが、明日からの平穏な心を手に入れるキーとなります。
✓感情を可視化する一番簡単な方法は「感情日記」。ただの日記ではありませんよ。
自分自身を客観的に捉えることは、確実に人生イージーモードに変えてくれます。その証拠に、他人に対しては的確なアドバイスができるのに、自分に対しては視野が狭くなってしまうことってありませんか?その思考を最適化する方法が「感情日記」。今日からできる方法ですが、感情日記は普通の日記とは実はやり方が違うのです。
いかがでしたか?
これでも実は
『MSP』コンテンツの
ごく一部にすぎません。
メンタル改善というのは
ただやみくもに進めていっても
なかなか効果が
現れるものではありません。
Twitterや書籍で情報を得ることも
たしかに意味はあります。
しかしそれだけでは
その効果は一時的なものとして
終わってしまいます。
もっと長期的に
メンタルを改善していくには
根本的に解決する動きを
取っていく必要があります。
そのルートをステップバイステップで
道案内していきたいと思ったので、
今回、このプログラムを用意しました。
メンタルの弱さは生まれつきではなく
後天的に変えていけるということを
実感してほしいんです。
そのための方法はすべて
このプログラムに含まれているので、
正直、この自己肯定スキルと
感情コントロールの2つの軸を身につければ
メンタルは確実に好転していきます。
ですが、今回はさらに…
本気で人生を変えたい
あなたに向けて、
メンタル改善に役立つサプリメントとして
『スペシャル特典』をご用意しました。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2020/12/3201450_s.jpg)
ここまで読んでくれた
あなたを本気でサポートしたい
という僕の気持ちです!
ぜひ受け取ってください!(^^)/
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/08/1-1024x398.jpg)
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/08/2-1024x398.jpg)
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/06/5-1024x398.png)
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/06/6-1024x398.jpg)
僕がここまでのことを
用意しようと決めたのは
メンタル改善は自分1人で
抱え込もうとするほど
かえって悪化してしまうことを
身をもって経験してきたから。
だからこそ僕の経験や知識が
誰かの幸せを生むきっかけになれば
それほど嬉しいことはありません。
メンタル状態を根本から
変える要素を詰め込んだのが
今回のMSPです。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/02/4348981_s.jpg)
ぜひあなたも
心のモヤモヤに支配される生活から
いち早く脱してほしい。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/07/1706225_s.jpg)
ありのままの自分を受け入れて
遠慮せず言いたいことを
堂々と言えるようになってほしい。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2020/11/2847335_s.jpg)
この先まだまだ長い人生を
ワクワクした気持ちで
過ごしてほしい。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2020/11/4107960_s.jpg)
そして、今後どんな困難があっても
「今の自分なら大丈夫」
という自信を手に入れてほしい。
今回のプログラムが
そのきっかけになることを
心から願っています。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2020/04/3241374_s.jpg)
繰り返しになりますが、
プログラム参加者の方には
僕が直接、1年間もの間
手厚いサポートをしていきます。
個々に合ったオーダーメイドでの
サポートを全力でさせていただきます。
その代わり…
このプログラムに
参加できる人数を
極限まで制限させてください。
予定している募集人数が
埋まってしまった場合、
すみませんが、
その場で募集を締め切ります。
具体的には、
先着15名様限定
とさせていただきます。
応募が間に合わなかった場合は
コンテンツもサポートも
一切ご提供できません。
大変申し訳ありませんが、
事情のご理解をよろしくお願いします。
なお、募集は今回の1度きりです。
一度募集が終わったら
今後二度と募集を
再開する予定はありません。
今回限りとなりますので
ご注意くださいね。
その代わり
参加してくださった方には
僕が全力を込めて
あなたをサポートしていきます。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2020/10/4029883_s.jpg)
そして気になる
“MSP”の参加費用を
お知らせいたします。
繰り返しになりますが、
“MSP”の募集は
後にも先にも
この一回きりです。
僕が今まで学んできた
すべてを詰め込んだ
僕の集大成とも言えるプログラム。
多くの時間はもちろんのこと、
年間20万円以上のお金と
労力をかけてきました。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2020/11/1084407_s.jpg)
そうして蓄積してきた経験を
惜しみなく詰め込んだからこそ
このプログラムは
自信を持ってお届けできます。
だからこそこのプログラムには
値段をつけることにしました。
無料にしてしまったら
きっとあなたは何もせず
また暗く苦しい日常に
戻ってしまうと思うので…
スペシャル特典も含めると
今回のプログラムは、
20万円ほどの価値があると
確信しています。
20万円の値段であれば
誰も挫折することなく、
現状を変えようと努力するはず。
そう思い、価格も
20万円にしようと思いました。
ただ、
それはさすがに高すぎる…。
僕の願いは至ってシンプルで、
このプログラムを通して
あなたに幸せを掴んでもらうこと。
これだけです。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2020/04/2283301_s.jpg)
だからこそ今回のプログラムも
着想から公開に至るまで
3ヶ月以上もの時間をかけました。
あなたの未来が
希望であふれる未来に
なってくれるように…と
願いを込めながら
何度も何度も作り直し
多くの時間と労力をかけました。
だからこそ確信を持って言えます。
“MSP”から
メンタル改善の必須要素
を学ぶことで
良好な人間関係の構築に
必要なスキルを徹底的に
学び取ることができる、と。
そして昨日、僕は
「”破格”の値段です」
とあなたにお伝えしました。
なので、
“MSP”の価格は
20万円の4分の1である
“5万円”としたい…
世の中には、
メンタルを徹底的に改善して
生きづらさを解消したい。
今までの自分から脱却して
できることなら今の自分を変えたい――
その一心で
何百円という大金をかける人も
決して珍しくありません。
それを考えると、メンタルを改善し
今後の人生を作り変えられるなら
5万円でも十分に元を取れるでしょう。
ただ…
僕はそれでも自分の中で
納得ができませんでした。
というのも、過去の自分だったら
躊躇してしまうだろうなと
思ったからです。
毎月の収入は
それほど多くありませんし、
食べるためにも
生きるためにも
お金が必要。
自分一人だけの問題ではなく
家族の生活もかかっているんだ
という人もいるでしょう。
ましてや今のコロナ禍。
明日を生きるので精一杯
というのが正直なところだと思います。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/03/925486_s.jpg)
ただ、それでも今回のプログラムを
有料にすると僕が決断したのは、
あなたがこのプログラムを通して
健全なメンタルを手に入れ
人生を変える覚悟を決めてもらうため。
中途半端な形で
コンテンツをお渡ししても
あなたの貴重な時間が
ムダになってしまうだけ。
それこそ絶対に避けるべき
あなたにとって最大の損失です。
とはいえ、このプログラムに
手が届かない価格をつけてしまったら
そもそもあなたの元に
このプログラムを
届けることすらできなくなる。
それではまったく意味がない…
こういった想いから、
さらに値段を下げることに。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2020/12/3348171_s.jpg)
そして僕が決断した
“MSP”の最終価格は…
19,800円
今回に限り、この価格で
プログラムの参加を受け付けます。
当初予定していた価格の
およそ10分の1…
でもそれで
あなたが笑顔になるきっかけとなるなら
それでいい、と思ったのです。
ただ、あまりにも値段を抑えすぎたので
すぐに5万円、もしくは10万円へと
値上げするかもしれません。
なので、購入を希望する方は
今すぐお申し込みくださいね。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/03/お申し込みはこちら-300x72.jpg)
今回の19,800円は
あなただけの特別価格です。
5万円でも破格ですが、今回は
さらにそこから値下げして
19,800円。
正直、これが限界です…。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2020/11/4021505_s.jpg)
ただそれでも、
「有料のものに手を出すのは怖い」
と思いますよね。
「19,800円も払って
全く役に立たなかったらどうしよう…」
その気持ち、わかります。
いくら19,800円が
人生単位で見たら安いとは言っても
失敗はしたくないですよね。
でも、そんなあなたのために
僕は本気で作りました。
内容の充実度はお約束しますし
絶対に損はさせません。
僕はあなたに
安定したメンタルで毎日を送ってほしいし
そのチャンスを逃してほしくない。
何よりせっかくここまで
読んでくれたのに、
お別れというのは寂しいです。
そこで…
今回は保証をつけることにしました。
ずばり、
全額返金保証
です。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/03/4207072_s.jpg)
本コンテンツ“MSP”を受け取った後、
内容にしっかり取り組み
ご購入後30日以内に
3回以上LINEサポートを受けても
ご納得いただけない場合は、
件名に「返金希望」
本文に「お名前」と「口座情報」
を書いたメールを
【tsumuri.lab@gmail.com】
までお送りください。
お預かりした19,800円をそのまま
即座にご返金させていただきます。
さらに返金後も
あなたが受け取った
“MSP”のコンテンツすべてを
そのままあなたに差し上げます。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/03/4068422_s.jpg)
コンテンツを返していただく
必要はありませんし、
「返金した後は気まずい…」
なんて思わなくて大丈夫です。
「そんなことしたら
みんな返金してしまうのでは…?」
と思うかもしれません。
実際、確かにそのとおりです。
でもそこに関しては
僕が自信をもって作ったから。
この一言に尽きます。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2020/04/3234362_s.jpg)
ただし、最初から
「コンテンツだけもらって
返金すればいいや」
と思っている人はすみませんが、
購入を控えてください。
メンタルはそんな軽い気持ちで
解決するものではありません。
- 「メンタルが弱くてとにかく悩んでいる。」
- 「本気で自分を変えたい…!」
そう感じている人だけ
こちらからお申し込みください。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/03/お申し込みはこちら-300x72.jpg)
このプログラムに詰め込まれた
コンテンツ本編とスペシャル特典を
あなたがしっかり活用しさえすれば
穏やかな生涯を実現することは
確実に可能ですし、
19,800円分の価値は
必ず回収できるはずです。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/03/2270078_s.jpg)
メンタルスキルは
一度身につけてしまえば
一生使える心強い武器となります。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2020/10/3363713_s.jpg)
今回のコンテンツは
単なるメンタルの改善に留まらず、
あなた自身が心からの幸せを
胸いっぱい感じられるような
人生を変える可能性も秘めています。
ぜひこのチャンスを
見逃さないでくださいね。
ただ、それでも…
迷ってしまう気持ちは
ものすごくわかります。
でも、よく考えてみてください。
「なんか興味ある…」
「自分に必要かもしれない!」
と思っているからこそ
あなたは今、選択を迷っている
のではないでしょうか。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2020/11/2419463_s.jpg)
どういうことかというと…
最初から不要なのであれば、
あなたはそもそも今
迷ってすらいないはずなのです。
このチャンスを逃すくらいなら
今すぐ申し込みをして、
“MSP”のコンテンツを
急いで全て受け取り、
保存してしまうのが得策です。
もちろん明らかに不要と思うのであれば
スルーしていただくのが正解です。
でもあなたがもし
少しでも迷っているのであれば
今すぐ参加をオススメします。
迷っていたら募集が終了していた…
なんてことのないように
後悔のない選択をしてくださいね。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/03/お申し込みはこちら-300x72.jpg)
===============
ここからは、よくある質問に
Q&A形式でお答えしていきます。
===============
【Q.1】
このプログラムでどんなことが得られますか?
【A.1】
一言で言えば
メンタル改善に特化したプログラム
となっています。
感情に揺さぶられない
健全な精神状態で生きるために
必須なスキルを詰め込んでいます。
自信のなさや漠然とした不安の
正体を明らかにして
その原因を根本から取り除いていき
毎日を穏やかな心で過ごすための
土台を構築することができます。
【Q.2】
参加後はどういった流れで進めていくのですか?
【A.2】
基本的には
配布するテキスト教材に沿って
進めていただく形となります。
ところどころに
ワークが散りばめてあるので
ぜひ取り組みながら進めてください。
不明点があれば遠慮なく
LINEでのサポート特典を
活用してくださいね。
【Q.3】
人一倍メンタルが弱くて不安ですが、大丈夫ですか?
【A.3】
もちろんです。
そのために今回のプログラムを用意しました。
一緒に頑張っていきましょう。
【Q.4】
誰かにばれたりしませんか?
【A.4】
大丈夫です。
あなたが他の人に言わない限り
外部に漏れることはありません。
個人情報も厳密に保管します。
【Q.5】
LINEでのサポートはどの程度していただけますか?
【A.5】
あなたの不明点が解決できるまで
徹底的にお答えします。
実際LINEで
お問い合わせいただいた方から
「いつもご丁寧にありがとうございます」
とメッセージをいただいています。
ぜひご活用くださいね。
【Q.6】
他の人との交流はありますか?人付き合いが苦手で緊張するのですが…
【A.6】
他の人とのつながりはありませんので
ご安心ください。
ご自身のペースで
進めてもらえれば大丈夫です。
【Q.7】
パソコンがないのですが大丈夫ですか?
【A.7】
問題ありません。
スマホでも実施できる内容となっています。
【Q.8】
支払い方法はどういった種類がありますか?
【A.8】
銀行振込とクレジット決済があります。
ご不明点等あればお気軽にご連絡くださいね。
===============
ぜひあなたのお申し込みを
楽しみにお待ちしています。
![](https://tsumulab.com/wp-content/uploads/2021/03/お申し込みはこちら-300x72.jpg)
長くなりましたが、以上となります。
ここまで読んでくださり
ありがとうございました!
その他、不明点などあれば
遠慮なくLINEにメッセージを
飛ばしてくださいね(^^)/
それでは!
つむり